- Neturėk kitų mėlynių, tik nuo stulpo.
Na kaip… gali turėti mėlynių ir iš kitur, bet tik mėlynė po pole dance pamokos sako, jog išmokai kažko naujo!
- Nemūvėk žiedų be reikalo.
Žiedai pamokoje tas pats, kaip sportbačiai balete – puoškis po pamokos, o per pamokas tavo žingsniai ir judesiai yra didžiausia puošmena!
- Švęsk pole dance vakarėlius.
Ir tuo viskas pasakyta.
- Gerbk savo trenerį ir koleges.
Rodyk pagarbą treneriams – klausyk jų, atlik pavestus judesius. Padėk kolegėms ir motyvuok jas.
- Nepasiduok.
Ne viskas pavyksta iš karto – daryk tol, kol pavyks!
- Neverkšlenk.
Taip. Tau sunku. Tau paskaudo raumenis. Bet visi per tai praėjo: viskas praeis, o tavo tobulai išmoktas triukas ar žingsnelis bus geriausias atpildas!
- Nesipešk dėl stulpo.
Šią pamoką teko dalytis stulpu? O gal kažkas užėmė tavo pamėgtąjį? Visi stulpai vienodi, o laiką galima paskirstyti sąžiningai. Gerbk save ir savo koleges.
- Nesakyk, kad nepajėgsi.
Nes kas kartą taip pamaniusi užsiblokuosi. Kartok sau: AŠ GALIU ir siek užsibrėžto tikslo.
- Negeisk svetimo topo ar svetimų šortukų.
Čia kaip ir su svetima lėkšte – iš jos maistas visada skanesnis. Pažiūrėk į save, mergyt, – tu puikiai atrodai!
- Negeisk svetimų Pleaser‘ių.
Jie nuostabūs, jie gundo, jie verčia demoniškoms mintims lįsti į galvą… Nepasiduok tam!
Auksinė taisyklė: visada, visada, visada PAKARTOK IŠ KITOS PUSĖS.
Pole dance Vilnius