Pole ​dance šokių mokykla Vilniuje

Rašykite mums: info@poledancevilnius.lt



POLE DANCE VILNIUS BLOGAS

Feed

2017-01-29

Milijonas priežasčių mokytis POLE DANCE

Neseniai atlikome apklausą, kurios metu studijos narių klausėme, kas jas motyvuoja šokti pole dance. Pateikiame net 37 priežastis ir skirtingas motyvacijos idėjas – tikimės, kad tai įkvėps jus ir...   Daugiau


2016-12-02

„Geriau gailėtis to, ką padarei, negu to, ko nepadarei“

Šiandien norime pasidalinti „Pole dance Vilnius“ studijos mokinės Ernestos mintimis apie pole dance ir jos pažintį su šia sporto-šokio rūšimi! Mano vienas iš gyvenimo moto yra „Geriau gailėtis to, ką...   Daugiau


2016-11-01

5 svarbiausios taisyklės, kaip išvengti traumų

Šį sykį kalbinome „Pole dance Vilnius“ treneres Liną Z. ir Moniką, kurios nurodė svarbiausius dalykus kurių (ne)darant galima išvengti traumų užsiimant pole dance šokiais. Pole dance yra lygiavertė...   Daugiau


2016-09-25

Šiandien – apie pole dance stulpus!

Daugelis pradedančių šokti pole dance susiduria su klausimais apie pagrindinę šio šokio ir sporto dalį – stulpą. Kokio storio stulpas geriausias? O kokio ilgio būna? Kokios yra galimos tvirtinimo...   Daugiau


2016-08-09

Susipažinkime su pole dance: rūšys ir jų skirtumai (+ video)

Turbūt dažnai girdi tai, jog pole dance nėra striptizas. Tačiau kas yra tas pole dance? Pradėkime nuo to, jog tai šokis ir sportas viename – vieni labiau mėgsta šokio dalį, kiti labiau vertina triukų dalį, o...   Daugiau


<< NaujesniSenesni >>